Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Mei 2019
|
55,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1412 kkal
|
Lemak: 42,71g | Prot: 87,26g | Karb: 98,68g.
Makan Pagi: 멸치볶음, 닭가슴살, 밥. Makan Siang: 맥도날드 (McDonald's) 해쉬브라운, 무장아찌, 소불고기, 밥. Makan Malam: 시금치나물, 계란찜, 청포묵무침, 밥. Camilan/Lainnya: 매일유업 매일 두유 99.89. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 대식가다이어트
|