Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Mei 2019
|
62 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1928 kkal
|
Lemak: 65,92g | Prot: 83,84g | Karb: 238,83g.
Makan Pagi: Nutella Selai Coklat, Kopi (Diseduh dari Bubuk), Good Day Cappuccino, Kopi, Udang Goreng, Nasi Putih. Makan Malam: Tempe Goreng, Bimoli Minyak Goreng, Ikan Lele Panggang, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Telur Rebus, Mahkota Susu Bubuk Kedelai Murni, Teh Manis. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tara Agi
|