Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Mei 2019
|
61,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 18,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
478 kkal
|
Lemak: 12,59g | Prot: 41,57g | Karb: 48,08g.
Makan Pagi: BSN Syntha-6 Isolate, Lowan Whole Food Wholegrain. Setelah Sarapan: Apel (tanpa Kulit). Makan Siang: Nasi Goreng Ayam. Makan Malam: Ikan Kembung. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Michellephie2002
|