Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 April 2019
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1447 kkal
|
Lemak: 62,60g | Prot: 81,22g | Karb: 151,68g.
Makan Pagi: Gula Pasir, Kopi, Teh Tawar. Makan Malam: Ayam Goreng, Tahu Goreng, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Mahkota Susu Bubuk Kedelai Murni, Nestle Dancow Fortigro, Pepaya, Kacang Kedelai. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tara Agi
|