Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Maret 2019
|
70 kg
Sejauh ini Berkurang: 28 kg.
Sisa: 15 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
899 kkal
|
Lemak: 17,53g | Prot: 25,24g | Karb: 164,42g.
Makan Malam: Kubis, Tempe Goreng, Quaker Instant Oatmeal, Kue Bolu. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yanahgg
|