Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Maret 2019
|
73,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1182 kkal
|
Lemak: 44,94g | Prot: 90,19g | Karb: 103,65g.
Makan Siang: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Tempe Goreng, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Nasi Putih, Sosis Daging Sapi, Chicken Nugget. Makan Malam: Usus Ayam, Paha Ayam, Rujak. Camilan/Lainnya: Rempeyek, Regal Marie Biscuits, Tora Bika Cappuccino. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kikirizky02
|