Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Februari 2019
|
92,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Februari 2019:
|
1189 kkal
|
Lemak: 53,04g | Prot: 107,89g | Karb: 65,81g.
Makan Pagi: Coffee with Cream, KeVita Master Brew Kombucha - Ginger. Makan Siang: Fage Total 0% Greek Yogurt, Bananas . Makan Malam: Macaroni or Noodles with Cheese, Great Value Italian Cut Green Beans, Texas Roadhouse Ribeye (10 oz). lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aaronloseweight
|