Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Februari 2019
|
75,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,6 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Februari 2019:
|
492 kkal
|
Lemak: 15,55g | Prot: 14,53g | Karb: 76,53g.
Makan Pagi: Pisang. Makan Siang: Tora Bika Cappuccino, Tempe Goreng, Tahu Bacem, Nasi Pecel. Makan Malam: You C1000 Vitamin Apple, Kraft Biskuat Energi Coklat. lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bangun guntoro
|