Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Februari 2019
|
45,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,1 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Februari 2019:
|
1018 kkal
|
Lemak: 33,50g | Prot: 102,61g | Karb: 81,77g.
Makan Pagi: Coffee, Tuna in Water (Canned), Cooked Egg White, Almonds , Coffee. Makan Siang: Barbecue Sauce, Chicken Fat , Skinless Chicken Breast, Cooked Cauliflower (Fat Added in Cooking), Cooked Eggplant, Cooked Carrots (Fat Added in Cooking), Olives. Makan Malam: Grapes, Skinless Chicken Breast, Tomatoes, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Yellow Sweet Corn , Orange, Walnuts. Camilan/Lainnya: Whole Milk, Snack Cracker, Potato Chips. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan urmilashrestha
|