Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Februari 2019
|
93,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,0 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Februari 2019:
|
1315 kkal
|
Lemak: 67,45g | Prot: 113,34g | Karb: 58,37g.
Makan Pagi: Egg Omelet or Scrambled Egg with Vegetables, Coffee with Cream. Makan Siang: KeVita Master Brew Kombucha - Ginger. Makan Malam: Rosarita Refried Beans, Outback Steakhouse New York Strip (14 oz). Camilan/Lainnya: Dairy Queen Cherry Dilly Bar. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aaronloseweight
|