|
117day
|
80 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 28 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Februari 2019:
|
990 kkal
|
Lemak: 36,13g | Prot: 35,17g | Karb: 134,29g.
Makan Pagi: Jamur Putih (Ditumis), Nasi Putih, Tempe Goreng. Makan Siang: Kerupuk Makanan Ringan, Ketoprak, Tempe Goreng, Indomie Mi Goreng, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Delfi Cashew Dairy Milk Chocolate, Air. lagi...
|
berat badan stabil
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kristiyanclub
|