|
Чай с тортиком...245 ккал
|
1543 kkal
|
Lemak: 72,35g | Prot: 53,78g | Karb: 152,76g.
Makan Pagi: Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиком, Волжский Пекарь Батон Нарезной, Nesquik Какао, Вода. Makan Siang: Коломенское Заварной Хлеб "Ржаной Край", Bonduelle Маслины без Косточки, Каждый День Печень Тушеная с Картофельным Пюре. Makan Malam: Рот Фронт Карамель Взлет, Ермолино Блинчики с Мясом, Кофе. Camilan/Lainnya: Перекресток Виноград Белый, Смартори Пирожок с Зелёным Луком и Яйцом, Кофе, Кондитерская Прохорова Торт Птичье Молоко, Чай. lagi...
|
|
1500 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 16 menit, Istirahat - 17 jam dan 14 menit, Tidur - 6 jam dan 30 menit. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Наталия Пчелка
|