|
kenyang gaes
|
1636 kkal
|
Lemak: 67,65g | Prot: 106,49g | Karb: 146,19g.
Makan Siang: Sambal Goreng, Telur Rebus, Tumis Buncis, Wortel Dimasak, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Makan Malam: Soto Ayam, Madurasa Madu, Morin Selai Cokelat Kacang, Bimoli Minyak Goreng, Tropicana Slim I Sweet, Telur, Quaker Oat. Camilan/Lainnya: Nissin Gekikara Ramen, Pop Ice Pop Ice. lagi...
|
|
2774 kkal
|
Latihan:
Menonton Televisi - 8 jam, Memasak - 1 jam, Membersihkan - 2 jam, Bersepeda - 30 menit, Istirahat - 4 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan miftaarianadra7
|