Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Desember 2018
|
53 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 Desember 2018:
|
1010 kkal
|
Lemak: 28,74g | Prot: 61,82g | Karb: 123,83g.
Makan Pagi: Wings Food Golda Coffee. Makan Siang: Nescafe Coffee Cream, Nasi Putih, Ayam Penyet. Makan Malam: Bubur Ayam, Cappuccino. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan seliaalbert98
|