Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Desember 2018
|
68,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 16 kg.
Sisa: 11,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Desember 2018:
|
571 kkal
|
Lemak: 22,66g | Prot: 29,88g | Karb: 63,79g.
Makan Pagi: Telur Rebus Lunak. Makan Siang: Telur Rebus Lunak, Susu (2% Rendah Lemak dengan Tambahan Vitamin A), Sunpride Banana, Quaker Instant Oatmeal. Makan Malam: Telur Rebus Lunak. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sarda_devii
|