旅行で食べ漁ってた
|
52 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Desember 2018:
|
2288 kkal
|
Lemak: 72,96g | Prot: 101,89g | Karb: 316,74g.
Makan Siang: みょうが, いちじく, フジパン 本仕込食パン4枚スライス, マクドナルド ホットケーキシロップ, バター, 業務スーパー ベイクドビーンズ, 雪印乳業 とろけるスライス, コーヒー, よつば 濃いカルシウム 無脂肪乳. Makan Malam: 551蓬莱 豚まん, キムチ, 梅干し, 大根, 寒天, そば, 酢味噌, 牛 肺, 豚 コブクロ 子袋, 豚肩ロース. Camilan/Lainnya: グリコ Bifix ヨーグルト 甘くないプレーン, 明治 スーパーカップ ブルーベリーチーズケーキ, みかん. lagi...
|
Memperoleh 2,7 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Minminp
|