Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 November 2018
|
54,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 November 2018:
|
741 kkal
|
Lemak: 26,60g | Prot: 25,77g | Karb: 99,30g.
Makan Pagi: 다신샵 오트밸리, 매일유업 매일 두유 99.89. Makan Siang: 오뎅튀김, 김말이튀김, 군만두, 떡볶이떡, 김밥. Makan Malam: 호두, 김, 아몬드. Camilan/Lainnya: 크라운 초코하임. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 대식가다이어트
|