Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Oktober 2018
|
69,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,2 kg.
Sisa: 19,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
737 kkal
|
Lemak: 19,82g | Prot: 29,49g | Karb: 117,95g.
Makan Pagi: So Good Sozzis Ayam, Tempe Mendoan, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Tempe Orek, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Ultra Milk Susu UHT Rasa Moka, Nanas, Apel Fuji. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan adnafisah
|