Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Oktober 2018
|
56,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,3 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
363 kkal
|
Lemak: 8,77g | Prot: 47,14g | Karb: 23,72g.
Makan Pagi: Ikan Tuna Kalengan, Salad Selada dengan Berbagai Macam Sayuran (Termasuk Tomat dan / atau Wortel), Aqua Air Mineral. Makan Siang: Hatari Biskuit. Makan Malam: Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Lobak, Ikan, Sayuran Rebus (tanpa Daging). lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Riina Asmaranii
|