|
Pagi ini simple aja menu nya,asal kenyang...😄
Lihat Kalender Diet, 30 September 2018:
|
1328 kkal
|
Lemak: 59,74g | Prot: 57,13g | Karb: 146,94g.
Makan Pagi: Kenari, Good Time Chocolate Chip Cookies, Cranberry Kering, Telur Ceplok, Apel. Makan Siang: Nutella Selai Coklat, Morin Selai Kacang, Sari Roti Roti Tawar (74g), Quaker Instant Oatmeal, Soyfresh Soya Milk, Cranberry Kering (Dimaniskan). Makan Malam: Soylicious Soybean Milk Sweetened, Ayam. Camilan/Lainnya: Good Time Chocolate Chip Cookies, Kopi, Acar. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lusi Kartika
|