Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 September 2018
|
89,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 0,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 September 2018:
|
1764 kkal
|
Lemak: 72,09g | Prot: 46,00g | Karb: 210,70g.
Makan Pagi: Coffee with Cream, Scrambled Egg (Whole, Cooked) , English Muffin with Butter . Makan Siang: AMC Movie Theater Popcorn (Large), Coca-Cola Coca-Cola Classic. Makan Malam: Nissin Ramen Noodle with Sesame Oil, Anheuser-Busch Budweiser Light Beer. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aaronloseweight
|