60 gr,, 240 kal ✌
Lihat Kalender Diet, 23 September 2018:
|
840 kkal
|
Lemak: 20,90g | Prot: 51,00g | Karb: 112,80g.
Makan Pagi: Sambal Goreng, Tahu Goreng, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Telur Dadar, Ikan Kembung Balado, Nasi Putih. Makan Malam: Sambal Goreng, Tahu Goreng, Ikan Kembung Balado, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Kalbe Fitchips, Ultra Jaya Sari Kacang Ijo. lagi...
|
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Windawulandari19
|