Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 September 2018
|
57,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,3 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 September 2018:
|
780 kkal
|
Lemak: 31,28g | Prot: 41,45g | Karb: 92,81g.
Makan Pagi: Buah Pir, Anggur Jenis Amerika (Kulit Licin). Makan Siang: Telur Rebus, Tahu Bacem, Apel, Kopi Latte. Makan Malam: Plum, Susu Kedelai, Bakso Ayam, Bakso Daging Sapi, Telur Goreng, Kubis Hijau Dimasak, Labu, Salad Selada dengan Berbagai Macam Sayuran, Salad Selada dengan Berbagai Macam Sayuran (Termasuk Tomat dan / atau Wortel), Salad Selada dengan Berbagai Macam Sayuran, Salad Selada dengan Berbagai Macam Sayuran (Termasuk Tomat dan / atau Wortel). lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Riina Asmaranii
|