Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Agustus 2018
|
45 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1074 kkal
|
Lemak: 37,74g | Prot: 77,81g | Karb: 110,42g.
Makan Pagi: Buah Anggur, Yellow Pear, Quaker Cereal Drink Coklat. Makan Siang: Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Sosis Ayam, Daun Singkong, Telur Rebus, Nasi Putih. Makan Malam: Tumis Kangkung, Nasi Putih, Ayam Goreng, Kepala Djenggot Teh Hijau. Camilan/Lainnya: Buah Naga. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan CarolineeeK
|