Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juni 2018
|
52,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1576 kkal
|
Lemak: 50,91g | Prot: 90,41g | Karb: 198,54g.
Makan Pagi: Лента Пирожок Домашний с Капустой, Nestle Fitness Подушечки с Фруктово-Ягодным Муссом, Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%. Makan Siang: Индилайт Стейк Индейки "по-Мексикански", Prosto Рис Золотистый. Makan Malam: Красная Цена Миндаль Жареный, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Простоквашино Творог 2%, Малина. Camilan/Lainnya: Шоколадница Капучино, Milka Darkmilk с Малиной. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alenuc
|