Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Mei 2018
|
109,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 14,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2306 kkal
|
Lemak: 107,02g | Prot: 177,37g | Karb: 153,32g.
Makan Siang: Котлета Говяжья, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). Makan Malam: Dove Молочный Шоколад, Хлеб Черный, Минтай Жареный. Camilan/Lainnya: Красное Яблоко, Вареное Яйцо, Жареная или Запеченная Курица. lagi...
|
|
2678 kkal
|
Latihan:
Istirahat - 16 jam dan 35 menit, Tidur - 7 jam dan 25 menit. lagi...
|
Kehilangan 13,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 9172518@mailru
|