|
Чаепитие...70 ккал
|
1482 kkal
|
Lemak: 55,65g | Prot: 88,56g | Karb: 158,53g.
Makan Pagi: Вкусный День Творог Обезжиренный 1%, Нескафе Кофе 3В1, Вареное Яйцо, Дубки Колбаса Кремлевская, Русский Хлеб Булочка Горчичная, Вода. Makan Siang: Возрождение и Развитие Гематоген с Люкс, Кофе, Хлебный Дом Хлеб Столичный, Капуста Тушеная с Мясом. Makan Malam: Пит-Продукт Рулет Куриный Вареный, Вареное Яйцо, Хлеб Дарницкий. Camilan/Lainnya: Красное Яблоко, Красное Яблоко, Пирожникофф Зефир "Топленое Молоко", Чай, Вода. lagi...
|
|
1878 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 1 jam dan 47 menit, Istirahat - 14 jam dan 13 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Наталия Пчелка
|