Database makanan dan penghitung kalori |
|
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 irisan besar
Energi
329 kj
79 kkal
Lemak
1,34g
Lemak Jenuh
0,293g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,321g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,538g
Kolesterol
0mg
Protein
3,1g
Karbohidrat
14,75g
Serat
2,2g
Gula
1,78g
Sodium
169mg
Kalium
81mg
Terakhir Diperbarui: 21 Agu 07 07.33 AM
Rincian Kalori:
Karbohidrat (71%)
Lemak (14%)
Protein (15%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
Foto
|
|
Ringkasan Gizi:
Kal
79
|
|
Lemak
1,34g
|
|
Karb
14,75g
|
|
Prot
3,1g
|
Terdapat 79 kalori dalam Roti Gandum 100% (1 irisan besar).
|
Rincian Kalori: 14% lemak, 71% karb, 15% prot. |
Ukuran porsi umum:
Jenis terkait dari Roti Gandum:
Jenis terkait dari Roti:
Lihat pula:
|
|
Cari Makanan
|
|
|
Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:
|
Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.