Database makanan dan penghitung kalori

Gado-Gado

Informasi Gizi

Ukuran Porsi

1 plate (369 g)

Energi

1874 kj

448 kkal

Lemak

29,00g

Lemak Jenuh

7,000g

Lemak Trans

0,000g

Kolesterol

0mg

Protein

19,00g

Karbohidrat

37,00g

Serat

8,0g

Gula

9,00g

Sodium

192mg

Edit Makanan ini

*Rincian informasi yang Anda sebutkan untuk makanan ini tidak sedang dibagikan. Jika item ini adalah merek dan produk umum apakah ANda ingin berbagi informasi mengenai informasi gizi produk dengan pihak lainnya dalam FatSecret database, silahkan klik disini.

Terakhir Diperbarui: 16 Feb 11 10.47 PM

Sumber: FatSecret Platform API

22%

dari AKG*

(448 kal)

Rincian Kalori:

Karbohidrat (30%)

Lemak (54%)

Protein (16%)

*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Apa rekomendasi untuk Angka Kecukupan Gizi saya?

Foto

+
Tambahkan foto

Ringkasan Gizi:

Kal

448

Lemak

29g

Karb

37g

Prot

19g

Terdapat 448 kalori dalam 1 plate (369 g).

Rincian Kalori: 54% lemak, 31% karb, 16% prot.

Jenis lain dari Sayur Campuran:

Sayuran Campur (Padat dan Cair, Kaleng)
Sayuran Campur (Beku)
Sayuran Campur Matang (Jagung, Kacang Lima, Kacang Polong, Kacang Hijau dan Wortel)
Sayuran Campur (Jagung, Kacang Lima, Kacang Polong, Kacang Hijau, Wortel) (tanpa Tambahan Garam, Kaleng)
Sayuran Campur (Kering Padatan, Kaleng)
	Lihat Informasi Gizi Sayur Campuran

Jenis lain dari Salad:

Salad Selada dengan Berbagai Macam Sayuran
Salad Kentang
Salad Telur
Salad Yunani
Salad Tuna
Salad Sayuran Hijau Campur
	Lihat Informasi Gizi Salad

Cari Makanan

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:

Makanan:

Deskripsi:

Jumlah:

Simpan Batal

Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:

	Easy Peasy Tuna Mayo Crunchy Toast
	Mini Calore Shirataki Nasi Kremes Ayam Suwir Bali
	Mini Calore Ranch Chicken Salad Wrap
	Subway Meatball Marinara
	SaladStop! Brisket Ensalada Salad
	Easy Peasy Hola Ensalada

Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.