121 sampai 140 dari 182
|
Sayur Tumis Sawi Telur
Makan siang ringan yang lezat dengan banyak sayuran.
per porsi - Kalori: 130kkal | Lemak: 7,25g | Karb: 13,25g | Prot: 4,67g
|
|
Tumis Tempe Sayur
Minyak kalori rendah - tumis sayur goreng dan tempe.
per porsi - Kalori: 181kkal | Lemak: 5,66g | Karb: 24,45g | Prot: 11,96g
|
|
Tahu Telur
oleh anggota: noviariska41
Hidangan ini sangat sederhana, namun lezat.
per porsi - Kalori: 256kkal | Lemak: 10,84g | Karb: 25,75g | Prot: 17,92g
|
|
Sup Pembakar Lemak
Sup sayur tanpa garam,gula dan bumbu masak. Rendah kalori, meningkatkan pembakaran kalori.
per porsi - Kalori: 48kkal | Lemak: 0,85g | Karb: 9,66g | Prot: 2,27g
|
|
Sawi Tumis
oleh anggota: bulanchrisia
Tumis sayuran lembut yang dapat dengan mudah dipasangkan dengan hidangan lainnya.
per porsi - Kalori: 53kkal | Lemak: 0,69g | Karb: 9,09g | Prot: 3,75g
|
|
Ayam dengan Jagung dan Kacang
oleh anggota: putrishavona
Hidangan sehat rendah kalori.
per porsi - Kalori: 200kkal | Lemak: 4,50g | Karb: 18,28g | Prot: 24,91g
|
|
Sawi Tumis Tauge
Lauk yang mudah dimasak yang super sehat.
per porsi - Kalori: 91kkal | Lemak: 5,16g | Karb: 9,38g | Prot: 4,85g
|
|
Tumis Sayur dengan Telur
oleh anggota: florensiasiwi
Simple, cepet, enak.
per porsi - Kalori: 379kkal | Lemak: 20,92g | Karb: 38,57g | Prot: 13,47g
|
|
Sup Tahu Wortel
Salmon dipanggang di atas daun bawang dan bawang merah.
per porsi - Kalori: 189kkal | Lemak: 9,43g | Karb: 17,51g | Prot: 14,65g
|
|
Spaghetti
oleh anggota: berlianarodo
Putaran baru untuk hidangan pasta favorit Anda.
per porsi - Kalori: 693kkal | Lemak: 26,37g | Karb: 71,94g | Prot: 44,50g
|
|
Tumis Sawi Putih
oleh anggota: atikah_assegaf
Hidangan sayuran yang mudah dan lezat.
per porsi - Kalori: 263kkal | Lemak: 15,78g | Karb: 22,48g | Prot: 10,08g
|
|
Sawi Tahu
Hidangan dengan bakso udang, tahu dan sayuran.
per porsi - Kalori: 246kkal | Lemak: 11,19g | Karb: 18,60g | Prot: 19,47g
|
|
Cah Kangkung Ala
Bayam dan telur dengan lada cayenne.
per porsi - Kalori: 260kkal | Lemak: 16,17g | Karb: 21,22g | Prot: 10,04g
|
|
Bayam Jamur
oleh anggota: luciadokubani
Jamur enoki krim dan bayam yang cepat dan mudah.
per porsi - Kalori: 83kkal | Lemak: 2,04g | Karb: 10,45g | Prot: 5,93g
|
|
Bihun Rebus
Bihun rebus dengan sawi.
per porsi - Kalori: 186kkal | Lemak: 1,77g | Karb: 31,14g | Prot: 1,38g
|
|
Tumis Kecambah
Lezat, lauk rendah kalori.
per porsi - Kalori: 95kkal | Lemak: 3,48g | Karb: 8,15g | Prot: 8,26g
|
|
Capcay
oleh anggota: devasyava29
Hidangan cepat dan mudah dengan sosis dan sawi.
per porsi - Kalori: 363kkal | Lemak: 12,39g | Karb: 47,46g | Prot: 17,07g
|
|
Tempe Tahu Orek
oleh anggota: bilajamsch.18
Dimasak dengan saus pedas manis yang lezat.
per porsi - Kalori: 5kkal | Lemak: 0,29g | Karb: 0,39g | Prot: 0,18g
|
|
Ayam Saos Tiram
oleh anggota: desi ramadhona
Lezat, penuh rasa dan mudah dibuat.
per porsi - Kalori: 669kkal | Lemak: 26,24g | Karb: 29,58g | Prot: 76,67g
|
|
Cireng Isi Jamur
Cireng dengan isian jamur.
per porsi - Kalori: 63kkal | Lemak: 2,26g | Karb: 9,60g | Prot: 1,16g
|
|
Dukung komunitas dan berpartisipasi dengan mengirimkan dan menilai resep. Klik disini untuk berbagi resep.
|