Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
jeremies
jeremies
Bergabung April 2013
Pos
58
Mengikuti
1
Pengikut
14
Riwayat Berat Badan
Berat Awal
119,6 kg
Sejauh ini Berkurang:
8,7 kg
Berat badan saat ini
110,9 kg
Capaian:
Memperoleh 1,9 kg dalam 1 minggu
Tujuan berat badan
80 kg
Sisa:
30,9 kg
Ikuti
Sejarah Berat Badan jeremies
Lihat Riwayat Lengkap
Mengikuti
matrix_m47
Terakhir kali menimbang:
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
Buku Masakan jeremies
Kalori: 48kkal | Lemak: 0,85g | Karb: 9,66g | Prot: 2,27g
Sup Pembakar Lemak
Sup sayur tanpa garam,gula dan bumbu masak. Rendah kalori, meningkatkan pembakaran kalori.
Lihat Buku Masakan Lengkap
Makanan & Latian Terbaru jeremies
Cooked Eggplant (Fat Added in Cooking)
Cooked Tuna
Tempe Rebus
Rowing
Sepeda Mesin (Stationary Bike)
Angkat Besi
Lihat Kalender Diet