Daftar  |  Masuk

Jurnal Bianca Manoch, 04 Apr 18

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 April 2018
60,6 kg Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.    Sisa: 5,6 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 04 April 2018:
1150 kkal Lemak: 57,14g | Prot: 71,83g | Karb: 86,96g.   Makan Pagi: Fresh Lime Juice. Makan Siang: Instant Oatmeal, Tomato Chili Sauce (with Salt, Bottled), Chicken Breast. Makan Malam: Nasi Putih, Crackers, Indonesian Chicken Satay. Camilan/Lainnya: Indonesian Chocolate Fried Bananas, Bakwan, Mayasi Kacang Ala Jepang Rasa Bawang. lagi...
1476 kkal Latihan: Istirahat - 16 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
berat badan stabil



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Bianca Manoch


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.