Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 April 2018
|
72,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 7,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1227 kkal
|
Lemak: 50,80g | Prot: 75,36g | Karb: 110,69g.
Makan Pagi: Campina Halfvolle Melk, Activia Naturel, Blauwe Bessen, Crownfield Crunchy Muesli With Mixed Fruit, Koffie. Makan Siang: Bolletje Ontbijtcrackers Spelt Volkoren, Plus Ovengebakken Kipfilet, Lidl Rucola, AH Gebraden Fricandeau. Makan Malam: AH Snoeptomaatjes, Komkommer (met Schil), Lidl Pangasiusfilet Kerrie, AH Wokgarnalen Knoflook, AH Zalmfilet (125g), Plus Tuinkruiden Dressing, All Seasons Gemengde Sla, EMTÉ Voorgekookte Aardappelschijfjes. Camilan/Lainnya: Gedroogde Abrikozen. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lonnekevan toledo-henneveld
|