Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Maret 2018
|
51 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
510 kkal
|
Lemak: 20,25g | Prot: 7,00g | Karb: 77,00g.
Makan Pagi: Siantar Top Go! Potato, Fullo Fullo Blasto. Makan Siang: Quaker Instant Oatmeal, Energen Sereal Coklat. Makan Malam: Arnott's Good Time, Munchy's Biskies. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vipuaena
|