Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Februari 2018
|
77,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 17,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Februari 2018:
|
1581 kkal
|
Lemak: 105,01g | Prot: 76,49g | Karb: 101,08g.
Makan Pagi: Perkedel Jagung, Bakwan, Kailan, Buah Kiwi, Alpukat. Makan Siang: Telur Dadar, Tempe, Tahu Kukus, Pecel. Makan Malam: Silver Queen Coklat. Camilan/Lainnya: Rebo Kuaci, Nissin Crispy Crackers. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anggi.sitoresmi
|