Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Februari 2018
|
68 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,8 kg.
Sisa: 18 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Februari 2018:
|
1047 kkal
|
Lemak: 20,14g | Prot: 31,62g | Karb: 185,93g.
Makan Pagi: WRP Lose Weight. Makan Siang: Sambal Goreng, Sayur Campuran, Perkedel Jagung, Nasi Merah. Makan Malam: WRP Lose Weight. Camilan/Lainnya: Tape Singkong. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yuniarprt
|