Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Januari 2018
|
76,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 16,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
798 kkal
|
Lemak: 32,32g | Prot: 44,48g | Karb: 84,96g.
Makan Pagi: Khong Guan Saltines Vegetables Crackers, Keju Cheddar, Apel. Makan Siang: Roti Gandum, Telur Rebus Lunak. Makan Malam: Es Krim Vanila, Pisang, Ikan Tuna Kalengan. Camilan/Lainnya: Apollo Roka Wafer Ball. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anggi.sitoresmi
|