|
Sebulan setengah udah Diet brantakan, makan dan nyemil ga kekontrol parahnya lagi nggak olahraga sama sekali. diet macet olahraga pun juga ikut macet 😂 . Ok mulai besok fix lagi dari 0 . btw bb masih stndby di angka segini. malah banyak yg bilang " kok lu diliat" kurusan yah" Nikmat Tuhan mana yang kau dustakan ?? 😂😂😂
|
65,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 8,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
berat badan stabil
|