Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Oktober 2017
|
90,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 15,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
751 kkal
|
Lemak: 28,05g | Prot: 61,04g | Karb: 63,66g.
Makan Pagi: Pisang, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Makan Siang: Steak Daging Sapi, Nasi Putih, Daging Bebek. Makan Malam: Telur Puyuh, Kue Bolu. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan adtysptwn
|