Jurnal Willie Gallacher, 25 Sep 17

Profil Willie Gallacher | < Entri Sebelumnya |Entri Selanjutnya >

69kg. Weekend hangover.....

69 kg Sejauh ini Berkurang: 17 kg. Sisa: 0 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 25 September 2017:

678 kkal

Lemak: 7,08g | Prot: 22,83g | Karb: 132,17g. Makan Pagi: Bananas, Coffee (Instant Powder, Decaffeinated). Makan Siang: Dry Egg Noodles (Enriched). lagi...

1764 kkal

Latihan: Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 30 menit, Istirahat - 15 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...

Memperoleh 7 kg dalam 1 minggu

3 Suporter Dukung


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan Willie Gallacher

Lihat Riwayat Lengkap

Jurnal Willie Gallacher, 25 Sep 17

Kirim Komentar

Sejarah Berat Badan Willie Gallacher