68 kg 21.1 body fat. Happy days
|
68 kg
Sejauh ini Berkurang: 18 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 September 2017:
|
1307 kkal
|
Lemak: 19,91g | Prot: 18,30g | Karb: 131,36g.
Makan Siang: Chicken Sausage, Banana Bread, Coffee (Instant Powder, Decaffeinated), Home Fries with Green or Red Peppers and Onions. Makan Malam: Papaya, Mangos. Camilan/Lainnya: Bintang Pilsener. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Willie Gallacher
|