Daftar  |  Masuk

Jurnal Willie Gallacher, 17 Jul 17

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juli 2017
72,1 kg Sejauh ini Berkurang: 13,9 kg.    Sisa: 0 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 17 Juli 2017:
893 kkal Lemak: 29,24g | Prot: 42,68g | Karb: 115,06g.   Makan Pagi: Home Fries with Green or Red Peppers and Onions, Fried Egg without Fat, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking), Coffee (Instant Powder, Decaffeinated). Makan Malam: White Rice, White Pita Bread, Chicken Curry. lagi...
1756 kkal Latihan: Istirahat - 16 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Willie Gallacher


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.