Daftar  |  Masuk

Jurnal Willie Gallacher, 15 Jul 17

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juli 2017
71,2 kg Sejauh ini Berkurang: 14,8 kg.    Sisa: 0 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 15 Juli 2017:
918 kkal Lemak: 30,95g | Prot: 45,67g | Karb: 117,67g.   Makan Pagi: Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking), Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Fried Egg without Fat, Home Fries with Green or Red Peppers and Onions, Coffee (Instant Powder, Decaffeinated). Makan Malam: Hamburger or Hotdog Rolls, Chili Con Carne. Camilan/Lainnya: Coffee (Instant Powder, Decaffeinated), Grapes. lagi...
1734 kkal Latihan: Istirahat - 16 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Willie Gallacher


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.