Daftar  |  Masuk

Jurnal Willie Gallacher, 12 Jul 17

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juli 2017
71,6 kg Sejauh ini Berkurang: 14,4 kg.    Sisa: 0 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 12 Juli 2017:
1335 kkal Lemak: 72,55g | Prot: 60,45g | Karb: 110,83g.   Makan Siang: Beef Sausage, Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking), Home Fries with Green or Red Peppers and Onions, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Fried Egg. Makan Malam: Plain Cheeseburger on Bun, Coffee (Instant Powder, Decaffeinated). lagi...
1744 kkal Latihan: Istirahat - 16 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Willie Gallacher


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.