Daftar  |  Masuk

Jurnal Willie Gallacher, 01 Jul 17

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juli 2017
72,2 kg Sejauh ini Berkurang: 13,8 kg.    Sisa: 0 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 01 Juli 2017:
1849 kkal Lemak: 32,94g | Prot: 63,78g | Karb: 184,56g.   Makan Pagi: Kellogg's Fruit N Fibre with Semi-Skimmed Milk, Coffee (Instant Powder, Decaffeinated). Makan Siang: Meatless Pasta with Tomato Sauce. Makan Malam: Pasta with Meat Sauce. Camilan/Lainnya: Bintang Pilsener. lagi...
1759 kkal Latihan: Istirahat - 16 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Willie Gallacher


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.