|
Turun 2 angka alhamdulillah pdhal hari sabtu gk trkontrol mkan ap aj 😀😀tp ttp jam makan OCD
|
54,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,4 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
468 kkal
|
Lemak: 6,70g | Prot: 22,82g | Karb: 82,97g.
Makan Siang: Leci, Telur (Utuh), Nasi Kuning, Semangka, Susu (tanpa Lemak), Pepaya, Mangga, Buah Naga. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ike wibowo_2909
|