Daftar  |  Masuk

Jurnal Willie Gallacher, 24 Jun 17

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juni 2017
73,8 kg Sejauh ini Berkurang: 12,2 kg.    Sisa: 0 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 24 Juni 2017:
1102 kkal Lemak: 40,71g | Prot: 63,44g | Karb: 121,23g.   Makan Pagi: Coffee (Instant Powder, Decaffeinated), Kellogg's Fruit N Fibre with Semi-Skimmed Milk. Makan Siang: Brownie, Cookie, Coffee (Instant Powder, Decaffeinated), Pasta with Meat Sauce. Makan Malam: Toasted White Bread, Chicken Curry. lagi...
1798 kkal Latihan: Istirahat - 16 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Willie Gallacher


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.