|
Gk pp lah telat turunnya yg penting bsa turun 😊😊
|
55,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
470 kkal
|
Lemak: 10,66g | Prot: 49,07g | Karb: 48,09g.
Makan Pagi: Teh Hijau, Udang, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Kubis, Wortel Dimasak, Tumis Buncis. Makan Malam: Leci, Mangga, Semangka. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ike wibowo_2909
|