Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juni 2017
|
72,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
331 kkal
|
Lemak: 1,26g | Prot: 3,42g | Karb: 85,56g.
Makan Siang: Coffee (Instant Powder, Decaffeinated), Mangos, Papaya. Camilan/Lainnya: Apples, Kiwi Fruit, Pears. lagi...
|
|
2062 kkal
|
Latihan:
Sepeda Mesin (Stationary Bike) - 32 menit, Tidur - 8 jam, Istirahat - 15 jam dan 28 menit. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Willie Gallacher
|