Jurnal Novita sitinjak, 26 Apr 17

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 April 2017

59 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg. Sisa: 13 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 26 April 2017:

19 kkal

Lemak: 0,10g | Prot: 0,46g | Karb: 4,49g. Makan Siang: Blewah Melon. lagi...

1521 kkal

Latihan: Senam (Ringan, Misalnya Latihan Di Rumah) - 30 menit, Istirahat - 16 jam dan 30 menit, Tidur - 7 jam. lagi...


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan Novita sitinjak